آرد چاودار: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم آرد چاودار دارای 335 کیلوکالری است: 9 گرم پروتئین، 1.5 گرم چربی و 70 گرم کربوهیدرات.

335کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

9 گرمپروتئین

1.5 گرمچربی

70 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	100.5	2.7	0.5	21
50 گرم	167.5	4.5	0.8	35
100 گرم	335	9	1.5	70
150 گرم	502.5	13.5	2.2	105
200 گرم	670	18	3	140
250 گرم	837.5	22.5	3.8	175

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.