ক্যাপেলিন মাছের ডিম: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম ক্যাপেলিন মাছের ডিম-এ 140 ক্যালোরি: 21 গ্রাম প্রোটিন, 6 গ্রাম ফ্যাট ও 3 গ্রাম কার্বস।

140ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

21 গ্রামপ্রোটিন

6 গ্রামফ্যাট

3 গ্রামকার্বস

E Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	42	6.3	1.8	0.9
50 গ্রাম	70	10.5	3	1.5
100 গ্রাম	140	21	6	3
150 গ্রাম	210	31.5	9	4.5
200 গ্রাম	280	42	12	6
250 গ্রাম	350	52.5	15	7.5

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।