অ্যাঙ্কোভি ফিলে: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম অ্যাঙ্কোভি ফিলে-এ 135 ক্যালোরি: 20 গ্রাম প্রোটিন, 6 গ্রাম ফ্যাট ও 0 গ্রাম কার্বস।

135ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

20 গ্রামপ্রোটিন

6 গ্রামফ্যাট

0 গ্রামকার্বস

E Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম
30 গ্রাম	40.5	6	1.8
50 গ্রাম	67.5	10	3
100 গ্রাম	135	20	6
150 গ্রাম	202.5	30	9
200 গ্রাম	270	40	12
250 গ্রাম	337.5	50	15

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।