薑:熱量與營養素
每 100 克薑含 80 大卡:蛋白質 1.8 克、脂肪 0.8 克、碳水化合物 17.8 克。
80大卡 每 100 克
1.8 克蛋白質
0.8 克脂肪
17.8 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克薑含 80 大卡:蛋白質 1.8 克、脂肪 0.8 克、碳水化合物 17.8 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 24 | 0.5 | 0.2 | 5.3 |
| 50 克 | 40 | 0.9 | 0.4 | 8.9 |
| 100 克 | 80 | 1.8 | 0.8 | 17.8 |
| 150 克 | 120 | 2.7 | 1.2 | 26.7 |
| 200 克 | 160 | 3.6 | 1.6 | 35.6 |
| 250 克 | 200 | 4.5 | 2 | 44.5 |