Diet Calorie AI
乾燥奧勒岡：熱量與營養素
每 100 克乾燥奧勒岡含 306 大卡：蛋白質 11 克、脂肪 10.3 克、碳水化合物 68.9 克。
306大卡 每 100 克
11 克蛋白質
10.3 克脂肪
68.9 克碳水化合物
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 91.8 | 3.3 | 3.1 | 20.7 |
| 50 克 | 153 | 5.5 | 5.2 | 34.5 |
| 100 克 | 306 | 11 | 10.3 | 68.9 |
| 150 克 | 459 | 16.5 | 15.4 | 103.3 |
| 200 克 | 612 | 22 | 20.6 | 137.8 |
| 250 克 | 765 | 27.5 | 25.8 | 172.2 |
