Diet Calorie AI
乾燥羅勒：熱量與營養素
每 100 克乾燥羅勒含 251 大卡：蛋白質 22 克、脂肪 4 克、碳水化合物 41 克。
251大卡 每 100 克
22 克蛋白質
4 克脂肪
41 克碳水化合物
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 75.3 | 6.6 | 1.2 | 12.3 |
| 50 克 | 125.5 | 11 | 2 | 20.5 |
| 100 克 | 251 | 22 | 4 | 41 |
| 150 克 | 376.5 | 33 | 6 | 61.5 |
| 200 克 | 502 | 44 | 8 | 82 |
| 250 克 | 627.5 | 55 | 10 | 102.5 |
