Diet Calorie AI
葛縷子：熱量與營養素
每 100 克葛縷子含 375 大卡：蛋白質 17.8 克、脂肪 22.3 克、碳水化合物 44.2 克。
375大卡 每 100 克
17.8 克蛋白質
22.3 克脂肪
44.2 克碳水化合物
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 112.5 | 5.3 | 6.7 | 13.3 |
| 50 克 | 187.5 | 8.9 | 11.2 | 22.1 |
| 100 克 | 375 | 17.8 | 22.3 | 44.2 |
| 150 克 | 562.5 | 26.7 | 33.5 | 66.3 |
| 200 克 | 750 | 35.6 | 44.6 | 88.4 |
| 250 克 | 937.5 | 44.5 | 55.8 | 110.5 |
