Diet Calorie AI
雞蛋：熱量與營養素
每 100 克雞蛋含 157 大卡：蛋白質 12.7 克、脂肪 11.5 克、碳水化合物 0.7 克。
157大卡 每 100 克
12.7 克蛋白質
11.5 克脂肪
0.7 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 47.1 | 3.8 | 3.5 | 0.2 |
| 50 克 | 78.5 | 6.3 | 5.8 | 0.3 |
| 100 克 | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
| 150 克 | 235.5 | 19.1 | 17.2 | 1.1 |
| 200 克 | 314 | 25.4 | 23 | 1.4 |
| 250 克 | 392.5 | 31.8 | 28.8 | 1.8 |
