Diet Calorie AI
蕎麥粉：熱量與營養素
每 100 克蕎麥粉含 343 大卡：蛋白質 13 克、脂肪 3 克、碳水化合物 71 克。
343大卡 每 100 克
13 克蛋白質
3 克脂肪
71 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 102.9 | 3.9 | 0.9 | 21.3 |
| 50 克 | 171.5 | 6.5 | 1.5 | 35.5 |
| 100 克 | 343 | 13 | 3 | 71 |
| 150 克 | 514.5 | 19.5 | 4.5 | 106.5 |
| 200 克 | 686 | 26 | 6 | 142 |
| 250 克 | 857.5 | 32.5 | 7.5 | 177.5 |
