Diet Calorie AI
乾酵母：熱量與營養素
每 100 克乾酵母含 325 大卡：蛋白質 40 克、脂肪 4 克、碳水化合物 36 克。
325大卡 每 100 克
40 克蛋白質
4 克脂肪
36 克碳水化合物
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 97.5 | 12 | 1.2 | 10.8 |
| 50 克 | 162.5 | 20 | 2 | 18 |
| 100 克 | 325 | 40 | 4 | 36 |
| 150 克 | 487.5 | 60 | 6 | 54 |
| 200 克 | 650 | 80 | 8 | 72 |
| 250 克 | 812.5 | 100 | 10 | 90 |
