Diet Calorie AI
黑麥麵包：熱量與營養素
每 100 克黑麥麵包含 250 大卡：蛋白質 9 克、脂肪 1.5 克、碳水化合物 48 克。
250大卡 每 100 克
9 克蛋白質
1.5 克脂肪
48 克碳水化合物
B Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 75 | 2.7 | 0.5 | 14.4 |
| 50 克 | 125 | 4.5 | 0.8 | 24 |
| 100 克 | 250 | 9 | 1.5 | 48 |
| 150 克 | 375 | 13.5 | 2.2 | 72 |
| 200 克 | 500 | 18 | 3 | 96 |
| 250 克 | 625 | 22.5 | 3.8 | 120 |
