بطخ کا فلے: کیلوریز اور میکروز

100 گرام بطخ کا فلے میں 308 کیلوریز ہیں: 14 گرام پروٹین، 29 گرام چکنائی اور 0 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

308کیلوریز فی 100 گرام

14 گرامپروٹین

29 گرامچکنائی

0 گرامکاربوہائیڈریٹ

D Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام
30 گرام	92.4	4.2	8.7
50 گرام	154	7	14.5
100 گرام	308	14	29
150 گرام	462	21	43.5
200 گرام	616	28	58
250 گرام	770	35	72.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔