چکن بریسٹ: کیلوریز اور میکروز

100 گرام چکن بریسٹ میں 113 کیلوریز ہیں: 24 گرام پروٹین، 2 گرام چکنائی اور 0.4 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

113کیلوریز فی 100 گرام

24 گرامپروٹین

2 گرامچکنائی

0.4 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	33.9	7.2	0.6	0.1
50 گرام	56.5	12	1	0.2
100 گرام	113	24	2	0.4
150 گرام	169.5	36	3	0.6
200 گرام	226	48	4	0.8
250 گرام	282.5	60	5	1

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔