بھیڑ کی چانپ: کیلوریز اور میکروز

100 گرام بھیڑ کی چانپ میں 192 کیلوریز ہیں: 16 گرام پروٹین، 14 گرام چکنائی اور 0 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

192کیلوریز فی 100 گرام

16 گرامپروٹین

14 گرامچکنائی

0 گرامکاربوہائیڈریٹ

B Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام
30 گرام	57.6	4.8	4.2
50 گرام	96	8	7
100 گرام	192	16	14
150 گرام	288	24	21
200 گرام	384	32	28
250 گرام	480	40	35

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔