โหระพาแห้ง: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

โหระพาแห้ง 100 กรัมให้พลังงาน 251 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 22 กรัม ไขมัน 4 กรัม และคาร์บ 41 กรัม

251กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

22 กรัมโปรตีน

4 กรัมไขมัน

41 กรัมคาร์บ

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	75.3	6.6	1.2	12.3
50 กรัม	125.5	11	2	20.5
100 กรัม	251	22	4	41
150 กรัม	376.5	33	6	61.5
200 กรัม	502	44	8	82
250 กรัม	627.5	55	10	102.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร