อบเชยป่น: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

อบเชยป่น 100 กรัมให้พลังงาน 247 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 3.9 กรัม ไขมัน 1.2 กรัม และคาร์บ 80.6 กรัม

247กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

3.9 กรัมโปรตีน

1.2 กรัมไขมัน

80.6 กรัมคาร์บ

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	74.1	1.2	0.4	24.2
50 กรัม	123.5	1.9	0.6	40.3
100 กรัม	247	3.9	1.2	80.6
150 กรัม	370.5	5.8	1.8	120.9
200 กรัม	494	7.8	2.4	161.2
250 กรัม	617.5	9.8	3	201.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร