ซีอิ๊วขาว: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

ซีอิ๊วขาว 100 กรัมให้พลังงาน 53 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 5 กรัม ไขมัน 0.1 กรัม และคาร์บ 4.9 กรัม

53กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

5 กรัมโปรตีน

0.1 กรัมไขมัน

4.9 กรัมคาร์บ

E Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	15.9	1.5	0.0	1.5
50 กรัม	26.5	2.5	0.1	2.5
100 กรัม	53	5	0.1	4.9
150 กรัม	79.5	7.5	0.1	7.3
200 กรัม	106	10	0.2	9.8
250 กรัม	132.5	12.5	0.2	12.2

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร