น้ำปลา: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

น้ำปลา 100 กรัมให้พลังงาน 35 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 5 กรัม ไขมัน 0 กรัม และคาร์บ 3 กรัม

35กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

5 กรัมโปรตีน

0 กรัมไขมัน

3 กรัมคาร์บ

E Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	10.5	1.5	0.9
50 กรัม	17.5	2.5	1.5
100 กรัม	35	5	3
150 กรัม	52.5	7.5	4.5
200 กรัม	70	10	6
250 กรัม	87.5	12.5	7.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร