มักกะโรนี: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

มักกะโรนี 100 กรัมให้พลังงาน 336 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 16 กรัม ไขมัน 1 กรัม และคาร์บ 70 กรัม

336กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

16 กรัมโปรตีน

1 กรัมไขมัน

70 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	100.8	4.8	0.3	21
50 กรัม	168	8	0.5	35
100 กรัม	336	16	1	70
150 กรัม	504	24	1.5	105
200 กรัม	672	32	2	140
250 กรัม	840	40	2.5	175

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร