Киноа: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Киноа» — 368 ккал: 14.1 г белков, 6.1 г жиров и 57.2 г углеводов.

368ккал на 100 г

14.1 гБелки

6.1 гЖиры

57.2 гУглеводы

A Nutri-Score

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
30 г	110.4	4.2	1.8	17.2
50 г	184	7.0	3.0	28.6
100 г	368	14.1	6.1	57.2
150 г	552	21.1	9.2	85.8
200 г	736	28.2	12.2	114.4
250 г	920	35.2	15.2	143

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.