Diet Calorie AI
Крупа гречневая: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Крупа гречневая» — 343 ккал: 12.6 г белков, 3.3 г жиров и 62.1 г углеводов.
343ккал на 100 г
12.6 гБелки
3.3 гЖиры
62.1 гУглеводы
A Nutri-Score
Калории в порции
| Порция | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 102.9 | 3.8 | 1.0 | 18.6 |
| 50 г | 171.5 | 6.3 | 1.6 | 31.1 |
| 100 г | 343 | 12.6 | 3.3 | 62.1 |
| 150 г | 514.5 | 18.9 | 5.0 | 93.2 |
| 200 г | 686 | 25.2 | 6.6 | 124.2 |
| 250 г | 857.5 | 31.5 | 8.2 | 155.2 |
Посчитать калории по фото
Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.
Скачать в Google Play
Ещё в категории «Крупы и хлопья»
- Рис арборио 350 ккал
- Крупа манная 333 ккал
- Рис круглозерный 344 ккал
- Крупа перловая 320 ккал
- Булгур 342 ккал
- Бурый рис 370 ккал
- Киноа 368 ккал
- Рисовая бумага 333 ккал
- Крупа пшенная 348 ккал
- Крупа кукурузная 328 ккал
- Кускус 376 ккал
- Овсяные хлопья 367 ккал