Крупа перловая: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Крупа перловая» — 320 ккал: 9.3 г белков, 1.1 г жиров и 73.7 г углеводов.
320ккал на 100 г
9.3 гБелки
1.1 гЖиры
73.7 гУглеводы
A Nutri-Score
В 100 г продукта «Крупа перловая» — 320 ккал: 9.3 г белков, 1.1 г жиров и 73.7 г углеводов.
A Nutri-Score
| Порция | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 96 | 2.8 | 0.3 | 22.1 |
| 50 г | 160 | 4.7 | 0.6 | 36.9 |
| 100 г | 320 | 9.3 | 1.1 | 73.7 |
| 150 г | 480 | 13.9 | 1.6 | 110.5 |
| 200 г | 640 | 18.6 | 2.2 | 147.4 |
| 250 г | 800 | 23.2 | 2.8 | 184.2 |
Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.
Скачать в Google Play