Diet Calorie AI
Telur puyuh: kalori dan makro
100 g Telur puyuh mengandungi 168 kcal: 11.9 g protein, 13.1 g lemak dan 0.6 g karbohidrat.
168kcal setiap 100 g
11.9 gProtein
13.1 gLemak
0.6 gKarbohidrat
B Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 50.4 | 3.6 | 3.9 | 0.2 |
| 50 g | 84 | 6.0 | 6.5 | 0.3 |
| 100 g | 168 | 11.9 | 13.1 | 0.6 |
| 150 g | 252 | 17.9 | 19.6 | 0.9 |
| 200 g | 336 | 23.8 | 26.2 | 1.2 |
| 250 g | 420 | 29.8 | 32.8 | 1.5 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Tenusu & telur
- Telur ayam 157 kcal
- Mentega 748 kcal
- Susu 64 kcal
- Krim masam 206 kcal
- Krim 33% 331 kcal
- Yogurt asli 68 kcal
- Kefir 59 kcal
- Krim 20% 206 kcal
- Krim 15% 162 kcal
- Krim 10% 119 kcal
- Krim 38% 373 kcal
- Keju kotej 155 kcal