पालक: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम पालक में 23 कैलोरी होती है: 2.9 ग्राम प्रोटीन, 0.4 ग्राम वसा और 3.6 ग्राम कार्ब्स।

23कैलोरी प्रति 100 ग्राम

2.9 ग्रामप्रोटीन

0.4 ग्रामवसा

3.6 ग्रामकार्ब्स

A Nutri-Score

प्रति सर्विंग कैलोरी

फ़ोटो से कैलोरी गिनें

अपनी थाली की फ़ोटो लें: Diet Calorie AI व्यंजन पहचानता है, मात्रा, कैलोरी और मैक्रो का अनुमान लगाता है और डायरी में दर्ज करता है। मुफ़्त, बिना साइन-अप।

Google Play से डाउनलोड करें

हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ में और

• अजमोद 36 कैलोरी
• तुलसी (बेसिल) 23 कैलोरी
• सोआ 40 कैलोरी
• हरा प्याज़ 32 कैलोरी
• अरुगुला 25 कैलोरी
• पुदीना 44 कैलोरी
• हरा धनिया 23 कैलोरी
• थाइम 101 कैलोरी
• सेलेरी 16 कैलोरी
• रोज़मेरी 131 कैलोरी
• आइसबर्ग लेट्यूस 14 कैलोरी
• ओरिगैनो 265 कैलोरी

हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ · सभी श्रेणियाँ