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लो-फ़ैट कॉटेज चीज़

लो-फ़ैट कॉटेज चीज़: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम लो-फ़ैट कॉटेज चीज़ में 98 कैलोरी होती है: 11 ग्राम प्रोटीन, 1.5 ग्राम वसा और 3.4 ग्राम कार्ब्स।

98कैलोरी प्रति 100 ग्राम
11 ग्रामप्रोटीन
1.5 ग्रामवसा
3.4 ग्रामकार्ब्स

A Nutri-Score

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंगकैलोरीप्रोटीन, ग्रामवसा, ग्रामकार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम29.43.30.51.0
50 ग्राम495.50.81.7
100 ग्राम98111.53.4
150 ग्राम14716.52.25.1
200 ग्राम1962236.8
250 ग्राम24527.53.88.5

फ़ोटो से कैलोरी गिनें

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