Brazil nut: calories at macros
Ang 100 g ng Brazil nut ay may 659 kcal: 14 g protein, 66 g fat at 12 g carbs.
659kcal bawat 100 g
14 gProtein
66 gFat
12 gCarbs
C Nutri-Score
Ang 100 g ng Brazil nut ay may 659 kcal: 14 g protein, 66 g fat at 12 g carbs.
C Nutri-Score
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 197.7 | 4.2 | 19.8 | 3.6 |
| 50 g | 329.5 | 7 | 33 | 6 |
| 100 g | 659 | 14 | 66 | 12 |
| 150 g | 988.5 | 21 | 99 | 18 |
| 200 g | 1318 | 28 | 132 | 24 |
| 250 g | 1647.5 | 35 | 165 | 30 |
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play