Diet Calorie AI
Butong mirasol: calories at macros
Ang 100 g ng Butong mirasol ay may 584 kcal: 20.7 g protein, 51.5 g fat at 20 g carbs.
584kcal bawat 100 g
20.7 gProtein
51.5 gFat
20 gCarbs
A Nutri-Score
Calories bawat serving
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 175.2 | 6.2 | 15.4 | 6 |
| 50 g | 292 | 10.3 | 25.8 | 10 |
| 100 g | 584 | 20.7 | 51.5 | 20 |
| 150 g | 876 | 31.1 | 77.2 | 30 |
| 200 g | 1168 | 41.4 | 103 | 40 |
| 250 g | 1460 | 51.8 | 128.8 | 50 |
Bilangin ang calories mula sa litrato
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play
Iba pa sa Mani, buto at pinatuyong prutas
- Walnut 654 kcal
- Pasas 299 kcal
- Ginadgad na niyog 660 kcal
- Almond 576 kcal
- Pine nuts 673 kcal
- Linga 573 kcal
- Butong kalabasa 446 kcal
- Minatamis na prutas 322 kcal
- Poppy seeds 525 kcal
- Pinatuyong cranberry 325 kcal
- Pecan 691 kcal
- Pistachio 556 kcal