فلفل سیاه دانه: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم فلفل سیاه دانه دارای 255 کیلوکالری است: 10.4 گرم پروتئین، 3.3 گرم چربی و 64.8 گرم کربوهیدرات.

255کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

10.4 گرمپروتئین

3.3 گرمچربی

64.8 گرمکربوهیدرات

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	76.5	3.1	1.0	19.4
50 گرم	127.5	5.2	1.6	32.4
100 گرم	255	10.4	3.3	64.8
150 گرم	382.5	15.6	5.0	97.2
200 گرم	510	20.8	6.6	129.6
250 گرم	637.5	26	8.2	162

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.