آجیکا: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم آجیکا دارای 109 کیلوکالری است: 2 گرم پروتئین، 4 گرم چربی و 17 گرم کربوهیدرات.

109کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

2 گرمپروتئین

4 گرمچربی

17 گرمکربوهیدرات

D Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	32.7	0.6	1.2	5.1
50 گرم	54.5	1	2	8.5
100 گرم	109	2	4	17
150 گرم	163.5	3	6	25.5
200 گرم	218	4	8	34
250 گرم	272.5	5	10	42.5

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.