ترب کوهی خامه‌ای: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم ترب کوهی خامه‌ای دارای 160 کیلوکالری است: 1 گرم پروتئین، 15 گرم چربی و 6 گرم کربوهیدرات.

160کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

1 گرمپروتئین

15 گرمچربی

6 گرمکربوهیدرات

C Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	48	0.3	4.5	1.8
50 گرم	80	0.5	7.5	3
100 گرم	160	1	15	6
150 گرم	240	1.5	22.5	9
200 گرم	320	2	30	12
250 گرم	400	2.5	37.5	15

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.