হ্যাজেলনাট: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম হ্যাজেলনাট-এ 628 ক্যালোরি: 15 গ্রাম প্রোটিন, 60.8 গ্রাম ফ্যাট ও 16.7 গ্রাম কার্বস।

628ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

15 গ্রামপ্রোটিন

60.8 গ্রামফ্যাট

16.7 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	188.4	4.5	18.2	5.0
50 গ্রাম	314	7.5	30.4	8.3
100 গ্রাম	628	15	60.8	16.7
150 গ্রাম	942	22.5	91.2	25.1
200 গ্রাম	1256	30	121.6	33.4
250 গ্রাম	1570	37.5	152	41.8

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।