ব্রাজিল নাট: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম ব্রাজিল নাট-এ 659 ক্যালোরি: 14 গ্রাম প্রোটিন, 66 গ্রাম ফ্যাট ও 12 গ্রাম কার্বস।

659ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

14 গ্রামপ্রোটিন

66 গ্রামফ্যাট

12 গ্রামকার্বস

C Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	197.7	4.2	19.8	3.6
50 গ্রাম	329.5	7	33	6
100 গ্রাম	659	14	66	12
150 গ্রাম	988.5	21	99	18
200 গ্রাম	1318	28	132	24
250 গ্রাম	1647.5	35	165	30

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।