Diet Calorie AI
تونة معلبة: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من تونة معلبة على 144 سعرة حرارية: 23 غ بروتين و4.9 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
144سعرة لكل 100 غ
23 غالبروتين
4.9 غالدهون
0 غالكربوهيدرات
A Nutri-Score
السعرات في الحصة
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 43.2 | 6.9 | 1.5 | 0 |
| 50 غ | 72 | 11.5 | 2.5 | 0 |
| 100 غ | 144 | 23 | 4.9 | 0 |
| 150 غ | 216 | 34.5 | 7.3 | 0 |
| 200 غ | 288 | 46 | 9.8 | 0 |
| 250 غ | 360 | 57.5 | 12.2 | 0 |
احسب السعرات من الصورة
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play
المزيد في المعلبات
- زيتون أسود منزوع النوى 115 سعرة
- زيتون أخضر 145 سعرة
- طماطم معلبة 21 سعرة
- ذرة معلبة 105 سعرة
- طماطم مجففة 258 سعرة
- فاصوليا معلبة 82 سعرة
- خيار مخلل 16 سعرة
- أناناس معلب 60 سعرة
- بازلاء معلبة 55 سعرة
- قبار مخلل 23 سعرة
- خوخ معلب 54 سعرة
- مربى توت العليق 273 سعرة