白腰豆:熱量與營養素
每 100 克白腰豆含 102 大卡:蛋白質 6.6 克、脂肪 0.5 克、碳水化合物 19.2 克。
102大卡 每 100 克
6.6 克蛋白質
0.5 克脂肪
19.2 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克白腰豆含 102 大卡:蛋白質 6.6 克、脂肪 0.5 克、碳水化合物 19.2 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 30.6 | 2.0 | 0.1 | 5.8 |
| 50 克 | 51 | 3.3 | 0.2 | 9.6 |
| 100 克 | 102 | 6.6 | 0.5 | 19.2 |
| 150 克 | 153 | 9.9 | 0.8 | 28.8 |
| 200 克 | 204 | 13.2 | 1 | 38.4 |
| 250 克 | 255 | 16.5 | 1.2 | 48 |