Diet Calorie AI
青蘿蔔：熱量與營養素
每 100 克青蘿蔔含 32 大卡：蛋白質 1.2 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 6.7 克。
32大卡 每 100 克
1.2 克蛋白質
0.1 克脂肪
6.7 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 9.6 | 0.4 | 0.0 | 2.0 |
| 50 克 | 16 | 0.6 | 0.1 | 3.4 |
| 100 克 | 32 | 1.2 | 0.1 | 6.7 |
| 150 克 | 48 | 1.8 | 0.1 | 10.1 |
| 200 克 | 64 | 2.4 | 0.2 | 13.4 |
| 250 克 | 80 | 3 | 0.2 | 16.8 |
