Diet Calorie AI
四季豆：熱量與營養素
每 100 克四季豆含 31 大卡：蛋白質 2 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 7.1 克。
31大卡 每 100 克
2 克蛋白質
0.1 克脂肪
7.1 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 9.3 | 0.6 | 0.0 | 2.1 |
| 50 克 | 15.5 | 1 | 0.1 | 3.5 |
| 100 克 | 31 | 2 | 0.1 | 7.1 |
| 150 克 | 46.5 | 3 | 0.1 | 10.7 |
| 200 克 | 62 | 4 | 0.2 | 14.2 |
| 250 克 | 77.5 | 5 | 0.2 | 17.8 |
