Diet Calorie AI
茄子：熱量與營養素
每 100 克茄子含 24 大卡：蛋白質 1 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 5.7 克。
24大卡 每 100 克
1 克蛋白質
0.2 克脂肪
5.7 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 7.2 | 0.3 | 0.1 | 1.7 |
| 50 克 | 12 | 0.5 | 0.1 | 2.9 |
| 100 克 | 24 | 1 | 0.2 | 5.7 |
| 150 克 | 36 | 1.5 | 0.3 | 8.6 |
| 200 克 | 48 | 2 | 0.4 | 11.4 |
| 250 克 | 60 | 2.5 | 0.5 | 14.2 |
