Diet Calorie AI
西班牙火腿：熱量與營養素
每 100 克西班牙火腿含 241 大卡：蛋白質 31 克、脂肪 13 克、碳水化合物 0.1 克。
241大卡 每 100 克
31 克蛋白質
13 克脂肪
0.1 克碳水化合物
D Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 72.3 | 9.3 | 3.9 | 0.0 |
| 50 克 | 120.5 | 15.5 | 6.5 | 0.1 |
| 100 克 | 241 | 31 | 13 | 0.1 |
| 150 克 | 361.5 | 46.5 | 19.5 | 0.1 |
| 200 克 | 482 | 62 | 26 | 0.2 |
| 250 克 | 602.5 | 77.5 | 32.5 | 0.2 |
