Diet Calorie AI
枸杞：熱量與營養素
每 100 克枸杞含 83 大卡：蛋白質 4 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 21 克。
83大卡 每 100 克
4 克蛋白質
0.3 克脂肪
21 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 24.9 | 1.2 | 0.1 | 6.3 |
| 50 克 | 41.5 | 2 | 0.1 | 10.5 |
| 100 克 | 83 | 4 | 0.3 | 21 |
| 150 克 | 124.5 | 6 | 0.5 | 31.5 |
| 200 克 | 166 | 8 | 0.6 | 42 |
| 250 克 | 207.5 | 10 | 0.8 | 52.5 |
