Nghệ: calo và macro
100 g Nghệ có 312 kcal: 9.7 g đạm, 3.3 g béo và 67.1 g tinh bột.
312kcal trên 100 g
9.7 gĐạm
3.3 gBéo
67.1 gTinh bột
100 g Nghệ có 312 kcal: 9.7 g đạm, 3.3 g béo và 67.1 g tinh bột.
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 93.6 | 2.9 | 1.0 | 20.1 |
| 50 g | 156 | 4.8 | 1.6 | 33.5 |
| 100 g | 312 | 9.7 | 3.3 | 67.1 |
| 150 g | 468 | 14.6 | 5.0 | 100.7 |
| 200 g | 624 | 19.4 | 6.6 | 134.2 |
| 250 g | 780 | 24.2 | 8.2 | 167.8 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play