Tiêu hạt: calo và macro
100 g Tiêu hạt có 255 kcal: 10.4 g đạm, 3.3 g béo và 64.8 g tinh bột.
255kcal trên 100 g
10.4 gĐạm
3.3 gBéo
64.8 gTinh bột
100 g Tiêu hạt có 255 kcal: 10.4 g đạm, 3.3 g béo và 64.8 g tinh bột.
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 76.5 | 3.1 | 1.0 | 19.4 |
| 50 g | 127.5 | 5.2 | 1.6 | 32.4 |
| 100 g | 255 | 10.4 | 3.3 | 64.8 |
| 150 g | 382.5 | 15.6 | 5.0 | 97.2 |
| 200 g | 510 | 20.8 | 6.6 | 129.6 |
| 250 g | 637.5 | 26 | 8.2 | 162 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play