Mù tạt: calo và macro
100 g Mù tạt có 162 kcal: 5.7 g đạm, 11 g béo và 12 g tinh bột.
162kcal trên 100 g
5.7 gĐạm
11 gBéo
12 gTinh bột
D Nutri-Score
100 g Mù tạt có 162 kcal: 5.7 g đạm, 11 g béo và 12 g tinh bột.
D Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 48.6 | 1.7 | 3.3 | 3.6 |
| 50 g | 81 | 2.9 | 5.5 | 6 |
| 100 g | 162 | 5.7 | 11 | 12 |
| 150 g | 243 | 8.6 | 16.5 | 18 |
| 200 g | 324 | 11.4 | 22 | 24 |
| 250 g | 405 | 14.2 | 27.5 | 30 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play