Tiêu trắng xay: calo và macro
100 g Tiêu trắng xay có 296 kcal: 10.4 g đạm, 2.1 g béo và 68 g tinh bột.
296kcal trên 100 g
10.4 gĐạm
2.1 gBéo
68 gTinh bột
100 g Tiêu trắng xay có 296 kcal: 10.4 g đạm, 2.1 g béo và 68 g tinh bột.
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 88.8 | 3.1 | 0.6 | 20.4 |
| 50 g | 148 | 5.2 | 1.1 | 34 |
| 100 g | 296 | 10.4 | 2.1 | 68 |
| 150 g | 444 | 15.6 | 3.1 | 102 |
| 200 g | 592 | 20.8 | 4.2 | 136 |
| 250 g | 740 | 26 | 5.2 | 170 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play