Garam masala: calo và macro
100 g Garam masala có 314 kcal: 10.2 g đạm, 13.6 g béo và 44.6 g tinh bột.
314kcal trên 100 g
10.2 gĐạm
13.6 gBéo
44.6 gTinh bột
100 g Garam masala có 314 kcal: 10.2 g đạm, 13.6 g béo và 44.6 g tinh bột.
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 94.2 | 3.1 | 4.1 | 13.4 |
| 50 g | 157 | 5.1 | 6.8 | 22.3 |
| 100 g | 314 | 10.2 | 13.6 | 44.6 |
| 150 g | 471 | 15.3 | 20.4 | 66.9 |
| 200 g | 628 | 20.4 | 27.2 | 89.2 |
| 250 g | 785 | 25.5 | 34 | 111.5 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play