Diet Calorie AI
Hạt ngò: calo và macro
100 g Hạt ngò có 298 kcal: 12.4 g đạm, 17.8 g béo và 54.5 g tinh bột.
298kcal trên 100 g
12.4 gĐạm
17.8 gBéo
54.5 gTinh bột
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 89.4 | 3.7 | 5.3 | 16.4 |
| 50 g | 149 | 6.2 | 8.9 | 27.2 |
| 100 g | 298 | 12.4 | 17.8 | 54.5 |
| 150 g | 447 | 18.6 | 26.7 | 81.8 |
| 200 g | 596 | 24.8 | 35.6 | 109 |
| 250 g | 745 | 31 | 44.5 | 136.2 |
Tính calo qua ảnh
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play
Thêm trong nhóm Gia vị
- Muối 0 kcal
- Tiêu đen xay 251 kcal
- Đường cát 387 kcal
- Đường bột 389 kcal
- Đường mía 377 kcal
- Bột ớt paprika 282 kcal
- Đường vani 394 kcal
- Lá oregano khô 306 kcal
- Bột quế 247 kcal
- Hạt nhục đậu khấu 525 kcal
- Ớt bột 282 kcal
- Thảo mộc Provence 272 kcal