Mè: calo và macro
100 g Mè có 573 kcal: 17.7 g đạm, 49.7 g béo và 23.5 g tinh bột.
573kcal trên 100 g
17.7 gĐạm
49.7 gBéo
23.5 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Mè có 573 kcal: 17.7 g đạm, 49.7 g béo và 23.5 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 171.9 | 5.3 | 14.9 | 7.0 |
| 50 g | 286.5 | 8.8 | 24.9 | 11.8 |
| 100 g | 573 | 17.7 | 49.7 | 23.5 |
| 150 g | 859.5 | 26.6 | 74.5 | 35.2 |
| 200 g | 1146 | 35.4 | 99.4 | 47 |
| 250 g | 1432.5 | 44.2 | 124.2 | 58.8 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play