Rau thơm & rau lá: bảng calo

	kcal	Đạm, g	Béo, g	Tinh bột, g
Bạc hà	44	3.8	0.7	8
Cải cầu vồng	19	1.8	0.2	3.7
Cải xoong	11	2.3	0.1	1.3
Cải xoăn kale	35	2.9	0.5	4.4
Cần tây	16	0.8	0.2	3
Cỏ xạ hương	101	5.6	1.7	24.5
Hành lá	32	1.8	0.2	7.3
Húng quế	23	3.2	0.6	2.7
Húng quế tím	27	3.2	0.6	4.3
Hương thảo	131	3.3	5.9	20.7
Hẹ tây	30	3.3	0.7	4.4
Kinh giới ngọt	271	12.7	7	60.6
Lá kinh giới	265	9	4.3	68.9
Mùi tây	36	3.7	0.8	6.3
Mầm đậu Hà Lan	42	3.6	0.4	7
Ngò rí	23	2.1	0.5	3.7
Ngải thơm	99	1.5	7.2	7.4
Rau chua me	22	2	0.7	2.9
Rau chân vịt	23	2.9	0.4	3.6
Rau diếp xoăn	23	1.7	0.3	4.7
Rau rocket	25	2.6	0.7	3.7
Thì là	40	3.5	1.1	7
Xà lách	15	1.4	0.2	2.9
Xà lách Mỹ	14	0.9	0.1	3
Xà lách corn	21	2	0.4	3.5
Xà lách frisée	17	1.3	0.2	3.1
Xà lách romaine	17	1.2	0.3	3.3
Xà lách trộn	20	2	0.3	2
Xà lách tím radicchio	23	1.4	0.3	4.5
Xô thơm	315	10.6	12.8	60.7
Đại hoàng	21	0.9	0.2	4.5

trên 100 g

Tính calo qua ảnh

Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.