Cải cầu vồng: calo và macro
100 g Cải cầu vồng có 19 kcal: 1.8 g đạm, 0.2 g béo và 3.7 g tinh bột.
19kcal trên 100 g
1.8 gĐạm
0.2 gBéo
3.7 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Cải cầu vồng có 19 kcal: 1.8 g đạm, 0.2 g béo và 3.7 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 5.7 | 0.5 | 0.1 | 1.1 |
| 50 g | 9.5 | 0.9 | 0.1 | 1.9 |
| 100 g | 19 | 1.8 | 0.2 | 3.7 |
| 150 g | 28.5 | 2.7 | 0.3 | 5.5 |
| 200 g | 38 | 3.6 | 0.4 | 7.4 |
| 250 g | 47.5 | 4.5 | 0.5 | 9.2 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play