Kỷ tử: calo và macro
100 g Kỷ tử có 83 kcal: 4 g đạm, 0.3 g béo và 21 g tinh bột.
83kcal trên 100 g
4 gĐạm
0.3 gBéo
21 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Kỷ tử có 83 kcal: 4 g đạm, 0.3 g béo và 21 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 24.9 | 1.2 | 0.1 | 6.3 |
| 50 g | 41.5 | 2 | 0.1 | 10.5 |
| 100 g | 83 | 4 | 0.3 | 21 |
| 150 g | 124.5 | 6 | 0.5 | 31.5 |
| 200 g | 166 | 8 | 0.6 | 42 |
| 250 g | 207.5 | 10 | 0.8 | 52.5 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play