Mâm xôi đen: calo và macro
100 g Mâm xôi đen có 43 kcal: 1.4 g đạm, 0.5 g béo và 9.6 g tinh bột.
43kcal trên 100 g
1.4 gĐạm
0.5 gBéo
9.6 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Mâm xôi đen có 43 kcal: 1.4 g đạm, 0.5 g béo và 9.6 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 12.9 | 0.4 | 0.1 | 2.9 |
| 50 g | 21.5 | 0.7 | 0.2 | 4.8 |
| 100 g | 43 | 1.4 | 0.5 | 9.6 |
| 150 g | 64.5 | 2.1 | 0.8 | 14.4 |
| 200 g | 86 | 2.8 | 1 | 19.2 |
| 250 g | 107.5 | 3.5 | 1.2 | 24 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play